El masaje reflexológico es una técnica terapéutica que se basa en la estimulación de puntos específicos ubicados principalmente en los pies, los cuales están conectados por terminaciones nerviosas con diferentes órganos y sistemas del cuerpo. A través de presiones controladas y manipulaciones suaves en estas zonas reflejas, se busca restablecer el equilibrio del organismo, favorecer la circulación, aliviar tensiones y potenciar la capacidad natural de autocuración del cuerpo.
Entre sus beneficios se destacan la mejora del descanso, la reducción del estrés, el alivio de dolores crónicos y la armonización del sistema digestivo, hormonal y nervioso. Es ideal tanto como complemento a otros tratamientos como para quienes buscan un momento de conexión y bienestar integral.
Se recomienda no recibir el masaje con el estómago lleno, beber agua luego de la sesión para ayudar a eliminar toxinas, y evitarlo en casos de fiebre, infecciones activas o durante el primer trimestre de embarazo sin consulta previa con un profesional.
Este masaje se realiza en camilla, tiene una duración de 30 minutos, y permite disfrutar de una experiencia profunda de relajación y reconexión cuerpo-mente desde los pies.
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