El masaje para personas mayores es una técnica adaptada a las necesidades propias del cuerpo en etapa de envejecimiento, enfocada en brindar alivio, bienestar y mejorar la calidad de vida. Se realiza con maniobras suaves, lentas y seguras que respetan la sensibilidad de la piel, las posibles limitaciones de movilidad y condiciones crónicas que puedan estar presentes.
Entre sus beneficios se destacan la mejora en la circulación sanguínea, el alivio de dolores articulares y musculares, la reducción del estrés y la ansiedad, y el favorecimiento del descanso. Además, contribuye a mejorar el estado de ánimo, estimular la conexión corporal y generar una sensación general de calma y acompañamiento emocional.
Se recomienda informar previamente si existen patologías como osteoporosis, hipertensión o uso de anticoagulantes, para ajustar la intensidad del masaje. También es importante mantener una comunicación abierta durante la sesión para asegurar el confort en todo momento.
Este masaje se realiza en camilla, con una duración de 45 minutos, permitiendo un trabajo cuidadoso y reconfortante en todo el cuerpo, adaptado a cada persona según su ritmo y necesidad.
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